春节假期临近，人员流动将大幅上升，聚会、聚餐等活动增加，而由于天气寒冷，大家多在室内活动，会增加呼吸道和肠道传染病传播的风险。按照《传染病防治法》和上级要求，我中心于2025年1月20日-22日，对高铁站、汽车站、敬老院等7个人员集聚的重点单位开展了春节前呼吸道和肠道重点传染病疫情防控指导。专业人员围绕疫情防控知识、防控政策宣传培训、疫苗接种、预防性消毒、防护物资储备和管理、个人防护等内容开展全面指导，并针对各场所存在的问题提出了书面整改意见。同时，建议大家采取科学的防护措施。

一是健康出行。乘坐公交车、地铁、火车、飞机等公共交通工具时，或前往环境相对密闭、人群密集的公共场所时，建议科学佩戴口罩。老年人、严重慢性基础疾病患者等，尽量减少前往人群密集的室内公共场所，如确需前往，应科学佩戴口罩。

二是积极接种疫苗。建议大家尤其是老年人、慢性基础疾病患者等人群，积极接种新冠、流感、肺炎球菌疫苗，以减少感染病发病和重症风险。

三是保持良好的个人卫生习惯。在出行中，需做好个人卫生防护，注意勤洗手或用消毒纸巾擦手。

四是注意食品卫生和饮水卫生。不喝生水、要选用卫生合格的饮用水或喝开水。处理加工食材时，要注意生熟分开，避免交叉污染。吃贝类等海产品时，一定要煮熟煮透再食用；食用瓜果前要洗干净；外出就餐时要选择卫生条件好的餐馆。

五是尽量避免接触活禽和病死禽。由于接触活禽和病死禽有感染禽流感病毒的风险，所以尽量不要接触活禽、病死禽，而是在正规场所购买集中宰杀处理好的冷鲜或冰鲜禽。

六是注意自我健康监测。如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，建议尽可能居家休息，避免参加聚集性活动或前往人群密集的室内公共场所。症状较重时，应及时就诊，注意科学佩戴口罩，以防传染他人。如发生诺如病毒感染，应注意采取隔离和相应的消毒措施。

七是注意境外旅行健康安全。对于假期有境外旅行计划的人员，应提前关注要去的目的地传染病流行情况，做好个人防护。出入境做好个人健康申报，回国后做好个人健康监测，一旦出现发热、皮疹等症状时应及时就诊，并主动告知旅行史。