按照《隆昌市疾病预防控制中心关于开展2024年全民健康生活方式宣传月活动的通知》要求，为深入推进全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康生活方式知识，倡导和推进文明健康生活方式。2024年9月23日隆昌市疾病预防控制中心联合龙市镇中心卫生院在龙市镇龙市社区开展“强肌健骨 运动为主”主题宣传活动。

宣传活动现场，通过悬挂横幅、发放宣传资料、宣传品等方式，围绕健康骨骼主题向公众传播“强肌健骨 运动为主”健康理念，提高公众“骨健康”意识，普及合理膳食、适当补充钙元素及维生素D、加强锻炼、戒烟戒酒、预防跌倒等预防骨质疏松科学防治知识，倡导公众增加体育活动和力量训练，维护关节、骨骼和肌肉的正常功能。本次宣传活动悬挂横幅1条，发放宣传单200余份，宣传品100份，覆盖300余人。

通过此次宣传活动，提高了群众“骨健康”意识，了解了骨质疏松科学防治知识，认识到日常生活中增加体育活动和力量训练可以维护关节、骨骼和肌肉的正常功能。