入秋后，不少人仍会错峰安排户外露营、南方游玩或境外出行。尽管节气已过立秋，但受厄尔尼诺现象持续影响，近期高温多雨天气依旧偏多，蚊媒仍处于活跃的阶段，登革热、基孔肯雅热、发热伴血小板减少综合征这三类虫媒传染病依然处于流行期。了解其传播特点、做好日常防护、发烧及时就医说明叮咬史，就能大大降低感染和传播风险，更好地保护自己和家人。

一、三种虫媒传染病传播特点

1.登革热

登革热高发地区为我国广东、广西、浙江、福建、海南、云南、重庆等南方省份，以及越南、柬埔寨、斯里兰卡、巴西等东南亚、南亚、南美洲的热带国家；潜伏期一般为1—14天，多为5—9天；典型症状为突发持续性高热（39℃以上），伴随剧烈头痛、眼眶痛、全身肌肉骨骼酸痛，部分人出现皮疹、牙龈出血。多数病例病情较轻，但老年人、妊娠晚期的孕妇、有基础疾病者等人群出现重症风险高；发病前1天至发病后5天传染性最强，主要通过白纹伊蚊或埃及伊蚊（花蚊子）叮咬传播，不会直接人传人。

2.基孔肯雅热

基孔肯雅热多由巴西、印度尼西亚、越南等南美洲及东南亚国家境外输入，广东、浙江、湖北、福建等省份重点关注；潜伏期一般为1—12天，多为3—7天；以中低热、关节剧烈疼痛为首发症状，多累及远端小关节，常伴随皮疹，重症少见。婴儿、老年人、晚期妊娠和围产期妇女、慢性基础疾病患者、免疫抑制者为重症高危人群；发病当日至发病后7天内具有传染性，主要通过蚊虫叮咬传播，不会直接人传人。

3.发热伴血小板减少综合征

当前山东、安徽、湖北、河南、江苏、浙江、辽宁等地的山区、林地、茶园、丘陵农家乐是发热伴血小板减少综合征的高发地区和场景，其在每年4—10月为流行季；潜伏期一般为5—14天；感染后持续发热、伴随乏力、恶心、食欲差。血常规可见白细胞、血小板明显下降，重症可出现皮肤黏膜出血，以及嗜睡、精神恍惚等神经系统症状，经过及时、规范治疗多数患者预后良好。主要通过蜱（草爬子）叮咬传播，此外通过接触患者、病畜血液等也可能感染，采茶、钓鱼、徒步露营人群是高危群体。

提示：三种疾病早期均会出现发热、乏力，症状和普通感冒高度相似容易混淆，有相关外出暴露史，不可自行判断服药，及时前往发热门诊筛查。

二、日常基础防护

1.外出游玩时，尤其在早晚穿浅色长袖长裤，收紧袖口、裤脚塞进袜子，最大限度减少皮肤裸露；进山徒步、采茶尽量走硬化步道，不随意坐卧杂草、落叶堆、灌木丛。

2.外露皮肤涂抹含避蚊胺等有效成分驱避剂，长时间山林出行可喷洒衣物表面，每 4—6 小时补涂一次，持续维持防护效果。

3.入住酒店、民宿及时清空花盆托盘、闲置水桶、塑料瓶、废旧容器积水、若有室内水培植物要勤换水；居家、住宿关好纱窗纱门，室内可放置电蚊香，夜间使用蚊帐；户外尽量不在喷水池、废旧轮胎堆、垃圾绿化带长时间停留。

4.游玩回家及时洗澡自查，重点检查头皮、耳后、腋下、腰腹、脚踝等隐蔽褶皱处，若携带宠物进山回家后，检查全身毛发并清洁，定期清理宠物体表寄生蜱。

5.如果被蜱虫叮咬了千万不要用手硬拔捏碎、不用火烧或烟头烫、不用酒精或风油精涂，正确做法为：用镊子等工具紧贴皮肤夹住蜱虫头部，垂直平稳缓慢完整拔出，伤口用碘伏或酒精消毒，并且将蜱虫密封留存，就诊时带给医生参考判断。

6.陪护照料有出血、发热患者时佩戴手套口罩，若接触体液后需规范洗手消毒，防范人际传播。

三、出现可疑症状，就医注意事项

若近两周有南方城市旅居、境外旅游、露营徒步、茶园劳作等活动史，且出现持续发热、皮疹、关节剧痛、皮肤出血点、全身乏力等不适，请及时前往正规医院就诊：

1.主动告知暴露史。告诉医生2周内的旅居地点、蚊虫/蜱虫叮咬史、动物接触情况，方便医生快速判断。

2.配合开展针对性检测。发热伴皮疹、肌肉关节疼痛，可主动提醒医生考虑登革热、基孔肯雅热筛查；有山林暴露史且伴随出血、乏力，可提醒医生完善血常规及蜱传病毒相关检测。

3.落实健康检测。怀疑登革热、基孔肯雅热者，就诊全程做好防蚊；有蜱虫暴露史或接触过确诊病例的人群，开展14天自我体温监测，出现不适立刻就诊。

登革热、基孔肯雅热、发热伴血小板减少综合征均为可防可控的乙类传染病，目前尚无针这三类虫媒传染病的特效抗病毒药物，我国也还没有获批上市的疫苗，以对症支持治疗为主，患者预后通常良好。

记住五句防护要点：

户外长袖涂驱避剂，

回家洗澡仔细自查，

居家勤清各类积水，

持续发热别硬抗，

如实告知出行史。

掌握基本的防护和就医常识既是对自己和家人健康的负责，也是参与传染病防控最简单有效的方式。