随着社会生活水平的提高，糖尿病发病率呈逐年上升趋势。为提升辖区居民糖尿病防治意识，帮助糖尿病患者及高危人群掌握科学饮食管理方法，让辖区居民知晓中医药在糖尿病中的防治作用。2026年1月9日上午，隆昌市疾病预防控制中心联合隆昌市城南社区卫生服中心在其中心七楼健康教育室向辖区居民宣讲糖尿饮食和中医养生保健知识。

主讲人围绕糖尿病的特点，向居民们强调饮食治疗为糖尿病治疗的基石，宣讲饮食治疗的总原则，每天谷物类、蛋白质类、蔬菜水果类、奶和豆制品、以及油盐的摄入量，通过“拳头”法则评估自己每天摄入食物的总分量，更好的控制总热量，做到平衡膳食。同时宣讲糖尿病的中医养生保健，通过饮食调养、运动养生、中药调理、穴位按摩保健等辅助调节血糖，并演示保健穴位的位置和按摩方法。与居民深入互动，耐心的解答居民们的问题并提供个性化的健康指导和用药指导。此次讲座共有40位居民参加，发放健康教育资料2种80份，发放环保口袋40个，方巾40张。

通过此次讲座，帮助大家树立了科学的饮食观念，促进居民更好的监测管理血糖，力争血糖控制达标，减少糖尿病相关并发症的发生发展，同时提高居民对中医药在糖尿病中防治作用的认识，利于充分发挥中医药优势，为基层糖尿病防控工作奠定了良好基础。