为贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》《国民营养计划（2017—2030年）》和《隆昌市疾病预防控制中心关于开展2025年全民营养周主题宣传活的通知》（隆疾控〔2025〕167号）文件要求，进一步普及营养健康知识，倡导健康生活方式，2025年5月20日上午，隆昌市疾病预防控制中心联合城南社区卫生服务中心在城南社区卫生服务中心七楼健康教育室开展以“吃动平衡 健康体重 全民行动”为主题的健康知识讲座。

主讲人通过幻灯片的形式向居民们宣讲肥胖的流行现状、体重分类、体重超重的危害、如何做好健康体重管理，传播“减油、增豆、加奶”和“增加蔬菜水果、粗粮和水产消费”核心知识，让居民们学会科学饮食、均衡营养、适量运动的健康生活方式，减少心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、内分泌紊乱等多种慢性疾病的发生，树立健康体重管理理念。此次讲座共有36名居民参加，发放健康教育宣传资料36份，发放环保袋口袋36个，纸巾36盒。

通过此次活动，进一步普及健康体重相关知识，提高群众对健康体重和合理膳食的认识，掌握科学饮食与适量运动相关知识，做到吃与动的平衡，提高生活质量。