按照《隆昌市疾病预防控制中心关于开展2025年全民健康生活方式宣传月活动的通知》要求，深入推进全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康生活方式知识，倡导和推进文明健康生活方式。2025年9月28日隆昌市疾病预防控制中心联合隆昌市第二人民医院在古湖街道中山路社区开展“管体重 强骨骼”宣传活动。

宣传活动现场，通过悬挂横幅、发放宣传资料、宣讲等方式，围绕健康体重和健康骨骼主题向公众传播“管体重 强骨骼”健康理念，提高群众对体重与骨健康的认识，普及合理膳食、适当补充钙元素及维生素D、加强锻炼、戒烟戒酒、预防跌倒等预防骨质疏松科学防治知识。倡导公众增加体育活动和力量训练，维护关节、骨骼和肌肉的正常功能，强调定期进行骨密度检测和体重监测预防骨质疏松症，适当的体育锻炼可以增强骨骼力量，而保持适宜的体重则可以减轻骨骼负担，降低骨折风险。建议每天至少20分钟日照时间，运动有规律，坐姿和站姿要端正，营造人人享有健康骨骼的健康环境。本次宣传活动悬挂横幅1条，宣传覆盖60余人，发放宣传单60余份。

通过此次宣传活动，提高了群众健康体重与骨健康的正确认识，了解了骨质疏松科学防治知识，认识到日常生活中增加体育活动和力量训练保持健康体重可以维护关节、骨骼和肌肉的正常功能。